十四岁女孩子的梦

做梦者是一位女生，今年中考完突然想起来的两年前的一个梦，女孩今年16岁，因此当时应该是14岁左右。 梦的内容很简单：在梦里，她和一个另一个女孩子谈恋爱。当 ...

如何缓解高考前的焦虑情绪

一、调整心态，接纳情绪 1. 正视焦虑：考前紧张是正常反应，适度焦虑能提升专注力，不必强迫自己完全放松。 2. 减少负面暗示：别总想“考不好怎么办”，换成“我 ...

允许自己偶尔“掉线”，也是一种心理免疫力

允许自己偶尔“掉线”，也是一种心理免疫力 上个月，一位读者在后台给我留言：“我每天都在努力保持积极，健身、冥想、健康饮食、远离无效社交，可为什么还是 ...

周公与弗洛伊德——两种解梦智慧，在床头相遇

周公与弗洛伊德——两种解梦智慧，在床头相遇 说起解梦，中国人第一个想到的往往是《周公解梦》。翻开它，梦见棺材是升官发财，梦见掉牙是骨肉分离——每一种意 ...

周公解梦，宠物，牛，猫，狗，猎犬

梦见宠物 梦见和本身养的动物或鸟一块儿玩，妻子会因健康不佳或不能生育，而黯然**。 未婚青年男女梦见家养的动物或鸟，表示会对本身的婚姻忧虑重重。 梦见本 ...

给阿嫲的情书

给阿嫲的情书 阿嫲： 昨夜又梦见你了。还是那个午后，你坐在老屋门槛上剥花生，红褐色的壳在你布满老茧的指间裂开，滚出两颗饱满的仁。阳光斜斜地洒下来，你的白 ...

七月健康防病温馨提示

七月健康防病提示7月，淮安开启晴热高温的“烧烤”模式，湿度较高，这种环境有利于蚊蜱等媒介生物以及细菌等病原体繁殖。同时，暑假已经来临，孩子的假期安全也 ...

缓解高考前焦虑小技巧

距离高考越来越近，笔尖沙沙的备考日常里，很多考生的心里却悄悄藏着一份慌乱。明明坐在书桌前刷题，思绪却总不受控制地纷飞；明明已经熬夜努力复习，却依旧觉得 ...

抑郁症最常见、最典型的10大表现

1. 持续情绪低落:每天大部分时间开心不起来，空虚、难过、压抑，持续两周以上。 2. 对什么都没兴趣:以前喜欢的事（游戏、追剧、聊天、美食）现在完全不想做，提 ...

孤独症儿童的语言障碍

孤独症儿童的语言障碍语言交流障碍的表现• 大多数儿童以语言发育落后来就诊• 不会说话、或讲话年龄晚于同龄儿童• 语言倒退• 自言自语• 语言刻板、重复、模 ...