青少年心理健康日常维护手册

一、自我调节：做自己的心理小卫士 [*]情绪接纳不压抑 遇到烦躁、焦虑、难过等负面情绪时，别强迫自己“不许不开心”，也别憋在心里独自硬扛。可以大声说出情 ...

当代青少年心理为何如此脆弱

近年来，经常有青少年学生因学习被家长责骂、被老师批评离家出走见诸报端，也时闻不堪学习压力、或被家长体罚走向极端的悲剧，令人痛心。 如今物质条件越来越好 ...

如何应对青少年叛逆？

海灵格认为，“有时对孩子来说，接受父母的给予是很沉重的。父母给予过多导致孩子无力同等回报。有些孩子无法欣然接受父母的给予，很有可能要逃离自己的家庭。 ...

房树人图画解读四期之18男孩的公共场所

11岁男孩画了三个男孩，三个公共场所，和一个从不出现的家 这幅画给我的第一感觉是：满。太满了。画面从纸的这一头，满满当当地铺到另一头，几乎要溢出来。没有 ...

儿童多动症家庭干预方法

儿童多动症居家科学干预全套指南 作为儿科发育行为科医生，每天接诊大量多动症孩子：坐不住、注意力涣散、冲动任性、爱插话、上课走神、在家满地乱跑、脾气暴躁 ...

家庭教育的5个要素：爱、榜样、界限、赋能、沟通 （青春期版）

孩子到了青春期，身体、心理、言语、行为都会发生微妙的变化，青春期的孩子是从儿童过渡到成人的阶段。 这个时期的孩子，自我意识很强，他不再像小时候一样听你 ...

中学生强迫状态的教育成因与应对

在不少临床医生看来，中学生最常见的心理疾病是神经衰弱和强迫症。强迫症固然让人感到苦恼，但是患有该症的学生毕竟是少数。而在学生中间，最具有普遍性的并非强 ...

昨天帮QQ群友解梦后的感想

昨天在QQ群里帮一位群友解析了一个梦，梦者表示了感谢，还发来了红包，非常开心得到了认可，当然拒绝了红包。个人觉得能对梦者有启发帮助，这便是我最大的欣慰。 ...

强迫症的典型案例分析(转载）

强迫症（Obsessive-Compulsive Disorder, OCD）是一种以反复侵入性思维（强迫思维）和重复行为或精神仪式（强迫行为）为核心特征的精神障碍。其病因并非单一因素 ...

不同年龄儿童多动症的表现

多动症（注意缺陷多动障碍，ADHD）并不是一个“只有小孩才会得”的毛病，它在不同年龄段的表现差异很大，家长需要学会识别，才能及早发现、及时干预。幼儿期：活 ...