影响睡眠的八大因素

在当今社会，睡眠问题日益受到人们的关注。随着生活节奏的加快和压力的增大，许多人都面临着睡眠质量不佳的困扰。 睡眠，作为人类生命活动中的重要环节，对身 ...

你知道哪些传统面相现象的科学解释

传统面相里的15条常见现象，其实是中医生理观察、民间文化符号与心理暗示的综合体现。比如指甲长得快，中医认为肝主筋，其华在爪，指甲生长速度快通常意味着肝气 ...

从嘴型看健康

在中国传统面相学中，嘴巴大小被认为能反映性格、命运和人际关系。嘴大的人通常性格开朗热情，口才了得，社交能力强，容易吸引他人注意，建立良好人际关系，但这 ...

意志障碍

意志与意志障碍（一）意志人在生活和社会实践中，为了达到既定目的而采取的制约和执行计划、克服困难、完成任务的行动，称意志活动。意向是指与本能如食欲、性欲 ...

你心灵的加油站——【润心驿站】

你心灵的加油站——【润心驿站】 生活是一场长途跋涉，心累了，就需要停下来加点油。 🎉 润心驿站 · 心理成长社区 暖心开启 🎉 一个专注于情绪疏导、心理科普与 ...

出现这8个异常，可能是焦虑症在作怪

“最近总爱忘事，是不是提前衰老了？”“明明不渴，却总忍不住喝水，我这是怎么了？”38岁的陈女士对着镜子发愁，半年来她被各种“小异常”缠上：失眠、手抖、频 ...

精神障碍的症状学

记忆障碍 1记忆增强hypermnesia：多见于躁狂发作和偏执状态 2.记忆减退hypomnesia：多见于神经症，脑器质性精神障碍，正常老人 3.遗忘amnesia：顺应性遗忘antero ...

意识障碍

意识与意识障碍 （一）意识指人们对客观环境的认识，以及对主观自身的认识。 （二）意识障碍可分为对周围环境的意识障碍、自我意识障碍。1.对周围环境的意识障碍 ...

你必须知道的心理健康小知识（转载）

身体不舒服会就医，心里难受却总在硬撑。 心理健康，是我们最容易忽略的 “内在免疫力”。 它看不见、摸不着，却支撑着我们面对每一次起伏。 这 8 个信号，帮你 ...

心理健康水平的十标准

郭念锋于1986年在《临床心理学概论》一书中提出评估心理健康水平的十个标准。 一、心理活动的强度 心理活动强度指对于精神刺激的抵抗能力。在遭遇精神打击时，不 ...