一场课间矛盾的心理疏导手记(转载）

      课后整理教具的间隙，下节课的任课老师已走进教室，一阵激烈的争执声突然打破了教室的平静。两名女生正情绪激动地对峙，面色涨红、剑拔弩张，任课老师上去调解，两人互相辩论，老师的调解并未奏效，其中一名女生甚至出现了肢体冲突的倾向。眼看上课铃即将响起，我当即向任课老师提议：“老师，让两位同学出来一下，我来处理吧。”

      伴着泪水，两名女生走出教室。我先耐心倾听双方的表述，厘清矛盾的来龙去脉，而后向她们点明核心问题：“这次矛盾的发生，是沟通中的视角偏差，你们都站在自我的认知角度解读对方的行为，放大了自己的负面感受，却忽略了彼此并无恶意的初衷。”

      在情绪初步平复后，我引导她们进行积极视角重构，试着说出对方身上的优点。稍加思索后，一人坦言对方“人际关系融洽，待人大方真诚”，另一人则认可对方“学习能力突出，做事细心严谨”。结合她们提炼的优点，我进一步拆解矛盾背后的认知偏差，让她们看到自身情绪与行为的关联。一番疏导后，两人互相道歉，内心的隔阂也随之消解。
     我单独留下了矛盾中情绪更为激动的同学，想探寻她情绪爆发的深层动因，针对其内在的情绪卡点进行针对性疏导。她心情彻底平复后，我鼓励她专注当下、认真复习，她欣然点头回应。

      交流中我得知，另一名同学近期成绩出现了明显下滑，于是我又将这位同学请到室外，询问其近期是否存在心理压力。她坦诚诉说了自己的困扰，因时间有限，我们约定了后续的一对一心理辅导，她也欣然接受了这份邀约。我愿以专业的陪伴，帮她卸下心理包袱，轻装上阵，重拾学习的节奏与信心。
     教育的本质是看见人，而心理疏导的核心，是看见行为背后的情绪与需求。世间所有的矛盾与冲突，都有其深层的心理动因，唯有拨开情绪的迷雾，厘清问题的本质，解开内心的困惑，才能真正实现矛盾的根本化解，让学生卸下心理重负，轻装前行。
      此次课间的突发矛盾，看似是解决了一场同学间的争执，实则是走进了两名学生的内心，为她们疏解了潜藏的心理困惑。虽然占用了些许个人时间，但当看到学生们解开心中郁结、重归平和的模样，我深切体会到作为心理教师的职业幸福感——这份幸福，源于用专业守护学生的心灵成长，源于见证他们在情绪的历练中学会理解与包容。
     作为一名心理教师，我始终期待，能以温柔的专业力量，守护教室里每一颗心灵的成长，让每一位学生都能摆脱心理困扰，在轻松愉悦的状态下学习生活，在和谐的人际关系中感受温暖，让幸福的心理体验，在每个孩子的心底生根、发芽、蔓延，让他们都能带着健康的心灵，奔赴属于自己的美好未来！