好抑郁

这几年我路过许多人 路过许多故事我把它们记叙下来 或可慰风尘 或可娱长夜 或可成为小小的路标指示排 零零散散立于塌方处 立于路尽处 立于无星的暗夜 有很多人问 ...

浅谈体检需要心态好

浅谈体检需要心态好（原创） 2026.01.06 首先声明我自管说，你自管批判性的听，然后人只对自己负责。你只能代表你自己的选择，别人要选择怎样是他们的权利。以下 ...

心理咨询技术：苏格拉底式提问

01由来 苏格拉底式提问，是源自古希腊哲学家苏格拉底的辩证方法。 苏格拉底说：“我要追随母亲的脚步，我是个精神上的助产士，帮助别人产生他们自己的思想。” ...

广东：中山市聚焦心理健康发展新路径，推进社会心理服务体系提质

2025 年中山市心理卫生协会学术年会暨广东省心理健康协会青少年心理健康专委会 2025年10月17日至19日，中山市心理卫生协会学术年会暨广东省心理健康协会青少 ...

一代人有一代人的业障

一时不知道讲点什么，也许是我太累了。 除夕一早醒来，我爸叫我去打乒乓球，我看着外面下满了雨，湿漉漉的，便不想去了。他则是莫名其妙地发火，大过年的。 可能 ...

中小学心理健康教育课程标准（教师适用版）

一、课程性质与理念心理健康教育是一门面向全体学生的基础性课程，是素质教育的重要组成部分。它不仅关注解决心理困扰，更注重学生积极心态、良好人格和社会适 ...

这就是觉醒/开悟

这样子的“人”越来越多的 遇见： 话说为什么只要我不思考 不想事情 那个评论的精神声音就不会出现 三魂 ...

来访者心理咨询问题的形成

每一个来访者都不是对自身心理问题毫无认知的情况下步入咨询室的。他们对自己的问题的性质、问题产生的原因、问题的产生和发展都有自己经验性的认知。 ...

小学生学习问题之注意分散

【案例】 　 赵寒（化名）最近一段时间一直无法安心学习，越是想学习的时候，越是无法集中注意力，头脑总是被一些莫名其妙的怪念头占据着，无法摆脱掉。有 ...

这个时代我无比开心

疫情时代我感觉到非常开心 ，想当年老子十几年前经历巨大痛苦的时候没一个瞧得上我，老子硬是靠一个人硬扛走到今天，以前精神病的时候脆弱，想找个男的谈恋爱照 ...