抑郁该不该辞职？

求助大家，抑郁该不该辞职？ 因新的公司、工作岗位压力大，而引起抑郁复发，感觉到自己极度不能胜任，分析自己，觉得即使自己正常时期也不能胜任此岗位。自己的 ...

认知障碍(4)：思维形式障碍

思维障碍，是症状最多的，也是我学习时最最容易记混的部分。这些概念建议结合具体病例表现进行记忆。 思维与思维障碍1.思维特征：目的性、连贯性、逻辑性、实践 ...

青少年自伤行为解读：从理解动机到有效支持，给父母的心理科普（转）

摘要这些年，我越来越多地在咨询室里遇到那些在手臂、大腿上留下伤痕的少男少女。这让我意识到，我们必须一起正视这个问题。本篇文章我会和你分享四个部分：第一 ...

唤醒孩子内驱力的6大建议

强迫症的系统治疗方案

强迫症的系统治疗方案强迫症的治疗需遵循个体化、多维度联合干预的原则，核心方案包括以下五类： 1. 心理治疗（一线首选）认知行为疗法是核心方案，其中暴露与 ...

青春期的孩子都这么大胆吗？

青春期的孩子都这么大胆吗？  上初一的女儿跟我聊了一个“劲款消息”——班上少数早熟的女生已有心仪的对象，她们常下课一起谈论喜欢的男孩类型。而且还在大庭 ...

提升孩子自信心的20个方法

青春期孩子不自信？20个走心方法，帮孩子重建底气。 家有青春期孩子，是很多家长既心疼又头疼的阶段。 这个年纪的孩子，敏感、叛逆、在意他人眼光，既渴望被认 ...

流行性癔症

流行性癔症是群体心理现象，是“癔症”或“转换障碍”在群体中的爆发式表现，具有强大的社会传染性。 核心定义 指在一个相对封闭、具有共同文化背 ...

心境障碍（mood disorder ）

又称情感性精神障碍。 概念：各种原因引起的，以显著而持久的心境或情感改变为特征的一组疾病。 特征：情感高涨或低落为主要的，基本的或原发的症状，常伴有相应 ...

预防青少年抑郁，家长日常可以做些什么？

你有没有发现，曾经叽叽喳喳分享学校趣事的孩子，回家后却总把自己关在房间？那个会因为一颗糖开心半天的小家伙，现在总是皱着眉说“烦死了”？ 😔这不是简单的 ...