江苏省洪泽中学心理健康导报（2025年12月刊）

江苏省洪泽中学心理健康导报（2025年12月刊） 【考试心理】期中考试后心态调整指南：把考试变成成长的“加油期中考不是人生的“审判书”，只是学习路上的一次“ ...

“创伤记忆”让抑郁症反复发作（转载）

文 ｜ 《中国科学报》 记者 杨晨电子科技大学教授游自立、陈华富联合四川大学华西医院教授张伟团队揭示了抑郁症复发的潜在机制，发现抑郁症的复发可能与大脑免疫 ...

我所理解的“相由心生”

人们都说“相由心生”，这个话听起来多少有点唯心主义的感觉。十几年前，还在老家上班时，当时的老领导第一次见到我底下的小出纳谈的女朋友，就和我们背地 ...

为什么我总是做三，四天事，就累得要死，从工厂辞工？

我病了很久，病了9年之后才去医院开药，然后吃了9年药，身体仍旧很差，干不了活。

想问问大家，尤其是版主还在的话，怎么才算顺其自然，为所当为。

今天看手机，母亲想让我选一选夏季的旅游路线，紧张来袭，选和不选的想法反复攻击大脑，不知所措，想放下手机逃离，心里还是想看一看(一部分想法是我不该逃离， ...

2026年呵护心理健康的9种方法

当新年来临、繁忙的假日季告一段落时，我们有必要休整身心，关照一下自己的大脑。这样才能在整个2026年，提升心理与认知健康。 《纽约时报》的心理健康记者 Chri ...

一个故事，能否用精分意识来解读和体验

本帖最后由 王腾茁 于 2025-12-27 00:00 编辑 最后的维京人

照顾好自己

最重要的事，疗愈自己。

心理学领域最具含金量的十大经典著作

心理学不仅是一门科学，更是一把理解自我的钥匙。 以下十本著作被广泛认为是心理学领域最具含金量的经典之作。无论你是专业学者、心理学爱好者，还是想要寻求自 ...

终究还是错付了

爱了不该爱的人，走了不该走的弯路。迷失了自己的方向，以后，该怎么办？