人生如魔方

人生如魔方 魔方——六种颜色，二十六个小块，看似简单的立方体，据说拥有超过四十三万亿种可能的排列。 当每个魔方刚被打乱时，都处于完全的混沌状态。红蓝相 ...

适用于班级活动、集体活动、团体训练的二十七个团体心理辅导游戏（3）

适用于班级活动、集体活动、团体训练的二十七个团体心理辅导游戏（2） 　 十三、串名字游戏 　　游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位 ...

如何对社交恐怖症进行心理治疗？

社交恐怖症的心理治疗以 “改善认知模式、降低社交焦虑、打破回避循环” 为核心，常用方法包括认知行为治疗、暴露疗法、社交技能训练等，需结合患者症状特点和人 ...

咨询必学:共情的5个切入点

咨询必学:共情的5个切入点！

躯体症状和躯体化症状

躯体症状和躯体化症状 没有躯体形式症状这一说法。 躯体化症状： 躯体症状是指在疾病状态下，机体的生理机能发生异常时病人的感受。但在综合医院的门诊中，有相 ...

别跟叛逆期的孩子较劲！聪明家长只用三招，轻松化解亲子对抗

别跟叛逆期孩子较劲！聪明家长只用3招，轻松化解亲子对抗家有叛逆期娃，是无数家长的心头难。曾经乖巧懂事的孩子，突然变得爱顶嘴、摔门、沉默寡言，你苦口婆心 ...

精神科主任：你时常感到焦虑、惊恐，是因为你体内缺少一种物质

你总是无缘无故心慌，明明没有危险，却忍不住发抖出汗，甚至感觉自己快死了。这种突如其来的惊恐感，不是意志力不够，更不是你想太多，很可能是你体内缺少一种叫 ...

跟着医生2步调理失眠,零成本还简单（转自网络）

失眠，被誉为现代社会的“隐形杀手”，据统计，我国成年人中，有近三成的人失眠。长期的失眠不仅会给我们的身体造成影响，对我们的精神也有极大的伤害。那么，失 ...

注意力不集中对孩子做事、学习有啥影响

孩子注意力不集中带来的影响是多方面的，本文从以下几点进行分享。学习成绩差 注意力不集中的孩子，往往在学习上表现出以下行为，上课时难以集中注意力或注意力 ...

癔症的十个特点

癔症的十个特点： 1.转换：生活事件产生的心理刺激引起当事人强烈的情绪反应，然后当事人出现躯体症状，比如失明，失音，瘫痪，感觉消失，昏迷，但此时情绪反应 ...