社交恐惧症

生活中我们常随口说“我社恐”，但真正的社交恐惧症（临床称社交焦虑障碍），远非简单的“内向、怕生”，而是一种以持续、过度的社交焦虑为核心的精神心理障碍， ...

中国精神分裂症防治指南2025版｜精神分裂症的治疗

一、治疗原则 （一）精神分裂症的治疗原则 1．全病程规范化治疗包括急性期、巩固期、维持期规范化治疗。 2．早期干预早期识别、诊断及干预有利于 ...

接纳的四个层面

一、心理学主流四层面（ACT/自我接纳） 1. 接纳事实与过往 承认已发生的事、自己的外表、行为与经历，不否认、不后悔、不苛责。 • 例：接纳“我曾犯错”“我现 ...

垮掉的青年

年长者劳碌所得却归给那不曾劳碌贪图享受的后代享受，后代的悖逆违背亲情这难道就是他们的生活与个性吗？恨自己不肯吃不肯喝倒留给这样的不肖之子，这是一件祸患 ...

我承认我嫉妒了

昨天跟我妹妹语音聊天，聊到后面聊到了今年的收入，她说要把工资条发给我看，我心里本来是拒绝的，但想想是自己的亲人了解一下也无妨。但当看到工资条上的数字的 ...

孤独症如何治疗

孤独症是一种神经发育紊乱，特征性表现为社会关系异常和社交障碍，重复刻板行为，以及智力发育的不平衡，其中大多数病例智力发育迟缓。症状开始于儿童早期。尽管 ...

梦是否有预测性

梦是否具有预测性？ 有，但不常见或者说很罕见。心理学大师荣格在二战前夕曾经梦到二战的爆发。 但梦境中的预测，不是直白的表述，大多是通过象征性的画面来表达 ...

名家大师宣传展示帖

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关于收集资料

关于收集资料 搜集资料和信息在心理咨询的过程中是非常重要的，也是一个咨询师的基本功。在我们的教材中，列出了收集资料的范围，包括了很多方面。在案例题中也 ...

容忍别人对你的挑衅

[sell=1,]  今天高中的群里边开始热闹起来，几个人在一起聊着天，我也就加入了进去，聊着聊着，某同学就挨个问你是谁？你是谁的？像闹着玩似的，问到我的时候我 ...