孩子学习动力不足，试试这个偏方

孩子学习动力不足：朗读军旅诗词试试。 军旅诗词，是中华优秀传统文化中一颗璀璨的明珠，是中国诗词长河中一条波澜壮阔的支流，源自烽火边关、大漠沙场 ...

系统脱敏疗法：告别恐惧焦虑的黄金法

炸穿心理咨询界！ 系统脱敏疗法全解析：告别恐惧焦虑的循证黄金法，一步步走出不敢面对的人生困境 你是不是总被莫名的恐惧死死困住？一上台发言就大脑空白、声 ...

阿德勒：孩子问题行为的五个阶段（转载）

作为父母，你是否也曾经历过这样崩溃的瞬间：刚收拾好的玩具，他转眼就故意倒得满地都是；你越是让他快点，他越是慢吞吞地跟你较劲；到了最后，他干脆把房门一锁 ...

中学生常见心理问题解析

学业压力与适应困难中学时期，科目数量增加且难度有所提升。同学们不仅要适应校园的新生活，还需要掌握更复杂的内容。这样的转变会让一些同学觉得学习比较吃力， ...

在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然

今天难得回了趟乡下，环境很好，开心

考前心理调适（学生篇）

漫长的学期已在不知不觉中进入备考阶段，看着手中的复习资料，同学们不免感受到些许的紧张和焦虑。每一次考试不仅是对知识的检验，也是对心灵的历练，如何转换心 ...

森田理论治好了我的强迫症 作者:ZHANGJ

[sell=1,]  在心网潜水几个月了，得到很大的帮助。发现心网时，有一种找到家的感觉，那么的温馨、那么的亲切、那么多的同病相怜的网友。在学习到很多心理知识的 ...

什么是失眠

什么是失眠？失眠是一种常见的睡眠障碍，在适宜的时间和环境下，依然睡不着，或难以入睡，或睡眠时间极短，困而难以入睡。而引起失眠的因素是多样的，且近年来我 ...

2026两会心理健康提案全汇总

2026全国两会落幕，心理健康从民生议题变成顶层设计。 从青少年抑郁、职场焦虑到老年孤独，从筛查、师资、医保到立法，代表委员密集发声，每一条都戳中普通人的 ...

精彩纷呈 无限畅享 尽在“干净世界”免费官网

从心灵封闭到看看不同的世界，虽然一步之遥却有无限的天地展现，不同的世界带给生命别样的殊途----- 干净世界，一个全新的社交媒体平台；一个多元化的互联网空 ...