荣格智慧：阴影不是黑暗，而是被你忽视的潜能( 转载）

学点心理学 遇见更好的自己💟关注我 一起成长“阴影不是黑暗，而是被你忽视的潜能。”——卡尔·荣格《红书》凌晨的梦境，李薇梦见自己成了那个最讨厌的同事， ...

暴发型人格障碍

男生，高三，19岁。患者小学时丧母，父亲取了后妻之后，他与继母为点滴小事发生口角而引起情绪不愉快。高中后，这种不和睦关系一直没有得到改善，有时甚至 ...

执念声音强迫思维

强迫思维多年了，出不来，总是怀疑声音（自语，人语，耳鸣、车鸣、手机铃声、脚步声、椅子声、开门声、摁开关声、笑声、鸟鸣、腹鸣、尾声、身背后来音）是否真实 ...

既然强迫源于焦虑不安，那么应该去降低还是忍受焦虑不...

既然所谓的症状五花八门、每天都不一样，但其只是表象，根源还是我们脑子里的焦虑、不安、不放心…… 那么个人理解就是： 1.要么把焦虑、不安、不放心降低到普通 ...

你必须知道的心理健康小知识（转载）

身体不舒服会就医，心里难受却总在硬撑。 心理健康，是我们最容易忽略的 “内在免疫力”。 它看不见、摸不着，却支撑着我们面对每一次起伏。 这 8 个信号，帮你 ...

学生注意力涣散的治疗

学生注意力涣散的治疗当前中国学生的注意力和学习情绪普存在问题,形成的原因很多:因为学习压力大，考试不断,疲惫不堪,厌学,再加上培训项目过多,没有自己的活动空 ...

变态与健康心理学核心梳理

背诵提纲+可视化思维导图合集+AI播客 （学习指南：边听边学，合理利用碎片化时间） 第一部分 单选题核心考点（按模块分类）一、基础理论与心理异常判定 [*]变态 ...

对婚姻的看法

如果放在上个世纪90年代我绝对结婚，那时候结婚就是蒸蒸日上，现在结婚是越过越差，苦日子一个人呆着就行了，为什么还要折腾，贫贱夫妻百事哀，而且现在的人有几 ...

方寸魔方，藏着热爱与人生哲思

方寸之间，是指尖流转的魔方天地；人生哲思，是玩转时光里的通透感悟。以魔方为伴，品热爱，悟人生，皆是欢喜。 复原魔方的好处 1. 锻炼空间思维能力：复原魔 ...

失眠看病应该挂哪个科

失眠看病应该挂哪个科？要根据实际情况，按照个人经历，可以选择中医，或神经科。 选择神经科是考虑到抑郁症、焦虑症等因素的影响，需要专业医生进行调理 ...