战胜双相障碍，是怎样一种体验（转）

作为双相情感障碍的经历者、康复者，对症状发作、平稳、反复各种经历会有切身的感受，从一开始的无头苍蝇式的乱撞，到跌跌撞撞式的自救，再到齐心协力的互助，最 ...

一位双相情感障碍患者的自白（转）

本帖最后由 superman 于 2020-12-28 14:48 编辑 大家好，我叫琦君。本文来自一位叫妮子的网友自述。 这一次来聊一聊我的发病史，我将会从三个方面来聊来进行 ...

战胜双相障碍，是怎样一种体验（转）

作为双相情感障碍的经历者、康复者，对症状发作、平稳、反复各种经历会有切身的感受，从一开始的无头苍蝇式的乱撞，到跌跌撞撞式的自救，再到齐心协力的互助，最 ...

荣格释梦核心：梦里没有外人，全是你的心灵自画像

你有没有过这样的经历： 早上醒来，脑子里还留着昨晚的梦——梦里出现了很久没见的朋友、早已分开的前任、甚至是完全陌生的人，你忍不住琢磨：「为什么会梦到他 ...

双相情感障碍郁期症状的具体表现与感受

双相情感障碍是一种常见的精神疾病，其特点是情绪在躁狂（或轻躁狂）与抑郁两个极端之间周期性波动。其中抑郁期（郁期）给患者带来的痛苦尤为深刻，不仅影响情绪 ...

8种主要的厌学类型

8种主要的厌学类型☀️☀️☀️

系统脱敏疗法：告别恐惧焦虑的黄金法

炸穿心理咨询界！ 系统脱敏疗法全解析：告别恐惧焦虑的循证黄金法，一步步走出不敢面对的人生困境 你是不是总被莫名的恐惧死死困住？一上台发言就大脑空白、声 ...

恐惧条件反射｜恐惧的消退

恐惧的条件反射与恐惧的消退恐惧条件反射是一个与巴甫洛夫的狗一样古老的概念。如果将厌恶刺激（如：脚震）与中性刺激（如：铃声）结合起来，动物就会将这两者联 ...

2026年2月27日签到记录贴

16年强迫症患者治愈的体会

13岁患上强迫症，没想到已经过去16年。患病太久，强迫都成了习惯了，呵呵。 从2002年开始接触森田疗法，看了一些森田的书，经过4年时间，发觉自己在不知不觉间治 ...