今天早上一起来就觉得好疲惫，就打算休息一天，高三真的好辛苦。不过马上就可以翻篇了，上次复查医生说我高考后就能停药。很期待我的新人生！ 但是我发现我一个 ...
唐代医药学家孙思邈曾言：“凡大医治病，必先安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救含灵之苦。”把关心病人、解除病痛、恢复健康视为人生价值——这正 ...
荣格与弗洛伊德：无意识之争——是“垃圾桶”还是“创造之源”？
“意识并不具有相同的起因，也不具有相同的特征，两者并不在同一个意义层面上。”当我第一次读到荣格的这段话时，内心仿佛被什么东西击中了。长久以来，我们习惯 ...
很多人常常被这样的感受困住： 一件事没做到尽善尽美，就觉得自己彻头彻尾失败； 一次受挫，就认定自己永远走不出困境； 盯着一点不如意，就觉得整个世界都灰暗 ...
国家卫健委：25部门联合发布《健全社会心理服务体系和危机干预实施方案》
昨天，国家卫健委官网公布了由国家卫生健康委、中央社会工作部、中央政法委等25个部门联合发布的《健全社会心理服务体系和危机干预机制实施方案》：心理健康上 ...
25部门新政出台：心理咨询行业“规范化”时代即将真正来临？！
2026年4月9日，国家卫健委、中央政法委、教育部等25部门联合印发《健全社会心理服务体系和危机干预机制实施方案》，这份国家级顶层政策，直接宣告心理健康行业告 ...
来访者来到咨询室不一定知道自己想要的到底是什么，也就是不一定知道通过咨询他想达到什么样的目标。他们可能会说：“我很焦虑。” “我总觉得不开心。” “我 ...
1. 持续情绪低落:每天大部分时间开心不起来，空虚、难过、压抑，持续两周以上。 2. 对什么都没兴趣:以前喜欢的事（游戏、追剧、聊天、美食）现在完全不想做，提 ...
激发孩子内驱力，关键是保护他们与生俱来的好奇心和胜任感。这里有五把经过验证的“钥匙”： 第一把钥匙：给予自主权 让孩子感受到“我的事情我能做主”。你可以 ...
