荣格与弗洛伊德：无意识之争——是“垃圾桶”还是“创造之源”？

“意识并不具有相同的起因，也不具有相同的特征，两者并不在同一个意义层面上。”当我第一次读到荣格的这段话时，内心仿佛被什么东西击中了。长久以来，我们习惯 ...

心理学十大认知扭曲|你所有的内耗，都是思维在骗你

很多人常常被这样的感受困住： 一件事没做到尽善尽美，就觉得自己彻头彻尾失败； 一次受挫，就认定自己永远走不出困境； 盯着一点不如意，就觉得整个世界都灰暗 ...

国家卫健委：25部门联合发布《健全社会心理服务体系和危机干预实施方案》

昨天，国家卫健委官网公布了由国家卫生健康委、中央社会工作部、中央政法委等25个部门联合发布的《健全社会心理服务体系和危机干预机制实施方案》：心理健康上 ...

25部门新政出台：心理咨询行业“规范化”时代即将真正来临？！

2026年4月9日，国家卫健委、中央政法委、教育部等25部门联合印发《健全社会心理服务体系和危机干预机制实施方案》，这份国家级顶层政策，直接宣告心理健康行业告 ...

心理咨询制定咨询目标的7个原则

来访者来到咨询室不一定知道自己想要的到底是什么，也就是不一定知道通过咨询他想达到什么样的目标。他们可能会说：“我很焦虑。” “我总觉得不开心。” “我 ...

抑郁症最常见、最典型的10大表现

1. 持续情绪低落:每天大部分时间开心不起来，空虚、难过、压抑，持续两周以上。 2. 对什么都没兴趣:以前喜欢的事（游戏、追剧、聊天、美食）现在完全不想做，提 ...

激发孩子内驱力的五把钥匙

激发孩子内驱力，关键是保护他们与生俱来的好奇心和胜任感。这里有五把经过验证的“钥匙”： 第一把钥匙：给予自主权 让孩子感受到“我的事情我能做主”。你可以 ...

家庭教育的方法和技巧

多年来，我一直在思考家庭教育问题，今将公众号这方面内容加以整理，望这些方法和技巧，对广大父母教育子女有所帮助。一、批评的原则 玉不雕不成器 ...

2026 环球青少年记忆锦标赛（深圳城市赛）将于 2026 年 4 月 20 日报名截止

深圳城市赛环球青少年记忆锦标赛 ——环球青少年记忆锦标赛是由环球记忆锦标赛赛事组委会发起，青少年记忆爱好者共同参与的全球性脑力赛事！环球青少年记忆锦 ...

2026年4月10日签到记录贴