指南系列丨持续性抑郁障碍及共病（2025中国抑郁障碍防治指南）

小论心理调节之委屈

小论心理调节之委屈 2026.01.11 委屈的本质是理想与现实的落差。这种挫败感恰恰成为心智长大的契机。心理学研究显示，长期承受合理范围的委屈可提升情绪调节阈值 ...

我想做个好人，有错吗？

我只想做个普通的好人，为啥让我这么为难，我只能选择保护自己，对不起，帮不了你，请你自重。

沟通这么难

就算自己一片冰心在玉壶，也无法跟别人正常沟通，别人不愿回应。这是他的事，与我无关。但真的与我无关吗？太难了，沟通的目的是什么？ ...

今天突然想通了一些事情

今天在收拾书桌写书法的时候突然想到当初害我生病的那个事件，我的想法是不成立的，没有一个千万富翁的女孩会为了一个穷小子而赴汤蹈火，班主任主任临走的时候说 ...

我们比抑郁更大

自己的低落、郁闷只是我们的一部分，我们比它更大，我们可以觉察到它，注意到它，和它在一起，而不是被它湮没、被它吞噬、被它牵着鼻子走。 ...

脑栓塞怎么做好物理仪器治疗?奥博甄选器械

　　奥博脑功能康复治疗仪对脑栓塞后遗症康复有一定辅助价值，但效果因人而异，且不能替代主要治疗。 　　该仪器通过经颅直流电刺激和功能电刺激技术，旨在改善 ...

脑栓塞和脑血栓一样吗

　　脑栓塞和脑血栓一样吗 了解更多的问题可以随时联系南京奥博甄选官方电话：131-4070-6569 (微信同号)具体沟通。脑栓塞和脑血栓均属于缺血性脑卒中，核心是脑 ...

2026年1月10日签到记录贴

如何运用人本主义的思想提升自我？

什么是人本主义的人性观？用一句大白话来讲，就是「把人当人」。要如何理解这句话，我们先设想这么一种情况：假如有一个人出身贫寒，从小在物质方面拮据，你猜他 ...