真正的朋友

在喧嚣中找寻这三个真朋友，让自己充满韧性。

不知道什么工作适合自己，有什么上班自由且不卡学历经验

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小母牛起飞，牛逼上天

今天学到的一句话

【心理咨询师】每日基本功实操练习

一、提问系统：精准探索+低防御引导（一）基础提问框架（5W1H）• What（事件界定）：您能具体说说当时发生了什么吗？/ 这个情况对您的生活、工作影响具体体现在 ...

大家都说下自己服药的药品名称，每天服用次数和数量

我说我姐的，精分病龄22年，从2010年开始每天早晚两次，每次都是是服用奥氮平一颗，盐酸苯海萦一颗，碳酸锂一颗。 这两年医院给的奥氮平的品牌基本都是国产品牌 ...

每个阶段

人生有很多个阶段。我本来以为我是属于普通的阶段。从出生到生长，再到学业，以为以后也是普通的生活嫁人生娃的阶段。 后来才发现生活是不按常理的。 我年纪轻轻 ...

如何有效缓解焦虑

焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情 ...

论从科幻小说中三体人思维透明现象所想到的

论从科幻小说中三体人思维透明现象所想到的（原创） 2025.12.26 三体人通过脑电波进行交流，使得思维过程完全透明。三体人的生育方式是两个三体人融合，然后分解 ...

最近在玩游戏

花了168米，买了暗黑破坏神2重制版的游戏，玩的开心，感觉还是要愉快，不能一直紧绷着。这个游戏，论坛有玩的吗？ ...

执念声音强迫思维

强迫思维多年了，出不来，总是怀疑声音（自语，人语，耳鸣、车鸣、手机铃声、脚步声、椅子声、开门声、摁开关声、笑声、鸟鸣、腹鸣、尾声、身背后来音）是否真实 ...