送给你吧，路上的人

本帖最后由 nemo2024 于 2025-8-4 19:51 编辑 送给你吧，路上的人 生活总是在无聊中慢慢展开， 每天看太阳照常升起，每天这春风依旧吹拂，每天我还是找不到 ...

社交恐怖症的诊断思维及鉴别诊断病例解读

社交恐怖症的诊断核心是 “特定社交情境下的显著恐惧 / 焦虑 + 对社交情境的回避行为 + 症状引发明显痛苦或功能损害 + 排除其他精神 / 躯体疾病”，鉴别诊断需围 ...

严重心理问题的诊断

本次内容主要讲述严重心理问题的诊断，包括诊断条件、定义及与神经症鉴别的关键。 诊断条件：一、刺激因素：由较为强烈、对个体威胁较大的现实刺激引发，内心冲 ...

抑郁、抑郁神经症与抑郁症的比较

在咨询中，经常遇到来访者混淆“抑郁情绪”“抑郁神经症”和“抑郁症”——有人把暂时的心情不好当成抑郁症，陷入过度焦虑；也有人把严重的抑郁症当成“想不开” ...

三阶魔方基础教程（二）

4、还原第二层 按照上图步骤可还原第二层。 ⑴起始位置图①先用右手公式操作一遍，然后魔方向左转，再用左手公式操作一遍，即可还原第二层。 黄色中心块向上， ...

我走出14年强迫后的感悟

我已经有两至三年的时间没上过强迫症相关的论坛了，这期间我一直应付于工作、应付于生活。作为一个过来人，我深知病友们的痛苦与无奈。14年的强迫生涯，多少次生 ...

孩子陷入厌学→逃避→焦虑→不想去上学的恶性循环，该如何打破这可怕的循环？

01第一个阶段是触发对危险的感知。当孩子面临有难度的作业、害怕考试，或者与其他孩子有人际关系冲突时，会把这些情况当作危险，觉得“我会失败，我什么都做不好 ...

咨询必学:共情的5个切入点

咨询必学:共情的5个切入点！

命运较为坎坷的面相

命运较为坎坷的面相 　 1.颧骨高凸且无肉 这种人很霸道，无情，很难相处，一生之中财运欠佳，容易与人发生争执，很容易招惹是非，容易有牢狱之灾。 　　 2.耳 ...

10种常见心理认知扭曲

（该模型由戴维•伯恩斯（David D.Burns）1984年提出，2003年修订。）1 非黑即白思维（All-or-Nothing Thinking）以极端的二分法看待自己、他人或事件， ...