关于做梦的两个疑问

1、小时候做梦，梦里特别想小便，到处找厕所，结果找到一个地方（可能也不是厕所）就开始方便，然后醒来后就发现尿床了，这估计是绝大多数人都有过的梦，内容都 ...

痴呆、糖尿病，这14种疾病也会导致失眠

失眠是最常见的一种睡眠障碍，导致失眠的因素有很多，而有些疾病不仅会破坏你的睡眠质量还会严重损害患者的身体健康，以下将列举其中14种。 1、慢性肺病(哮喘、 ...

疗愈经验之最简单的方式

在看过一些市面上自助治疗强迫症的书籍后，感觉他们都把强迫症当病来治，他们离正道太远了，不知道我们只要不理会强迫症，我们就回到我们天性正常的状态，这时我 ...

阿德勒《理解人性》：十句话让你戳破人性真相，从此看懂人心与自己(转载)

🔍 书中经典观念·十句箴言 1. 幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。 2. 自卑感不是缺陷，而是人类追求优越、向上成长的原生动力。 3. 我们 ...

听雨点滴答

外面下着倾盆大雨，已经下了几个小时了。坐在窗边，听雨点滴答，真是好听的声音。

16年强迫症患者治愈的体会

13岁患上强迫症，没想到已经过去16年。患病太久，强迫都成了习惯了，呵呵。 从2002年开始接触森田疗法，看了一些森田的书，经过4年时间，发觉自己在不知不觉间治 ...

弗洛伊德：即便往事不再重提，过去也没有真的过去。(转载)

1.你以为的 “偶然”，都是潜意识的必然 “我怎么又忘了这件事？”“刚才怎么会说出那种话？”“明明知道不对，却还是控制不住自己”—— 生活里的这些 “失控瞬 ...

双向情感障碍的治疗

双向情感障碍的治疗主要以心境稳定剂为主，有时辅以心理治疗。 • 心境稳定剂（如锂盐、某些抗惊厥药），第二代抗精神病药物，或合用 • 支持治疗和心理治疗 躁 ...

口水强迫怎么弄

本来有脸红强迫，想治疗，自学看了强迫症的书，对里面患者口水强迫的事迹印象深刻，结果我受影响也得了口水强迫。问下对于口水强迫的人，想咽口水的时候是咽，还 ...

我们如何对抗抑郁 央视的纪录片

https://tv.cctv.com/2021/10/14/V ... 39.PT8hUEEDkoTi.0.0 　　本集主要内容： 本集关注的是青少年抑郁群体。中国9-18岁青少年抑郁症状的检出率近15%，稍不 ...