焦虑症不是“想太多”，是身心发出的求救信号（转载）

大家好，我是耿小英，原首都医科大学北京安定医院中医科副主任医师，从事中西医结合精神心理疾病诊疗工作40余年。坐诊40年，我最心疼的，不是患者的症状多严重 ...

2025年儿童青少年心理健康现状【详解】

我们的孩子，心里到底在想什么？“好好的孩子，怎么就抑郁了？”这句话，如今越来越频繁地出现在我们的耳边。从热播剧里的问题少年，到朋友圈里转发的极端事件， ...

青春期孩子的心理需求

同一感对同一感混乱（12~18岁） 青少年期是一个迅速变化的时期，也是成年期之间相对较短的准备期。青少年期是一生中最困难的时期。 年轻人开始对一个最重要的问 ...

关注孩子的心理创伤

心理创伤，是指个体经历某件事或者生活在某种环境下，长期体验到无力改变或无助的痛苦感。说到心理创伤，人们更多是想到战争，洪水，地震、火灾及空难等等，其 ...

弗洛伊德：未被表达的情绪永远不会消失（5个方法，解决心理问题）

你有没有类似这样的情况：比如，你和伴侣因为一点点小事情吵架。你明知道骂人不对，但你还是会说特别难听的话，专门刺痛TA，对TA进行语言暴力。你无法处理好和孩 ...

论共情

论共情共情指同理心或同感，能够深入对方内心去体验他的情感与思维，设身处地感知和识别并理解他人情感状态。女人若想“让男人对你上瘾”，要先学会和他“共情” ...

论共情

论共情（原创） 2025.12.12 共情指同理心或同感，能够深入对方内心去体验他的情感与思维，设身处地感知和识别并理解他人情感状态。女人若想“让男人对你上瘾”， ...

面相之鼻子篇

鼻子居于面部中央，是“五岳”中的“中岳嵩山”，在相学中称为“审辨官”，主管人的财富、事业、健康以及中年运势，是面相中最为重要的部位之一，也被称为“财帛 ...

从面相就能看出你的健康状况

面相里藏着健康与生活的密码，很多细节能透露出身体状态与内心气质。比如用镜子画一条直线，看看面部两边是否对称，若不平衡，可能提示看问题主观有偏见；鼻子歪 ...

命运较为坎坷的面相

命运较为坎坷的面相 　 1.颧骨高凸且无肉 这种人很霸道，无情，很难相处，一生之中财运欠佳，容易与人发生争执，很容易招惹是非，容易有牢狱之灾。 　　 2.耳 ...