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你的认知模式来自你过去的经历 梦境故事 梦者，女，50岁 梦里我好像跟着堂姐和一个女的坐在汽车里，她们两个要点外卖，我主动拿出手机抢着帮忙点。堂姐给了我20元钱，我不要，她拿回去后我想是不是应该拿着。点好外卖后我让她们两个人确认是否可以下单，堂姐说要吃玥玥酸奶，我在手机上搜了半天没有单卖这款酸奶，只有一个汉堡套餐里有这款酸奶，堂姐说就要这个套餐。 我在一个同学的宿舍，地上放了两盆水，我们准备擦澡。我衣服脱了一半，想起没有带换洗的衣服和毛巾。我回到宿舍拿了毛巾和一个紫红色的新脸盆。回去后，我担心水冷了，赶紧用手试水，发现水还是温的。我看到同学在用我盆里的水洗脚，我说你不要全部用掉，给我留一点，同时心里也后悔自己不应该来同学宿舍，应该打好水在自己宿舍里洗澡。 注：为阅读流畅梦境有所编辑
解析 梦很简短，反映了梦者处理人际关系的模式。 第一段在车上，出现的人物是堂姐，反映梦者处理亲人间关系的方式。梦者主动为堂姐点外卖，拒绝堂姐的钱，表明梦者在亲人中是一个主动付出的人，但是不愿意接受亲人的回馈。梦者在付出同时还尽可能想办法满足对方的需求，对应梦中在网上找到了玥玥酸奶并下单。玥玥酸奶现实中没有，潜意识里出现则蕴含深义——玥是古代传说中的一种神珠，酸奶是经过发酵处理得到的食物，表明梦者在现实中哪怕很费力，也要想尽办法把亲人需要的东西给到对方，这可能还是高于梦者自己生活水平的物质，因为汉堡、玥玥酸奶不经常出现在餐桌上。 这里有个细节：梦里拒绝了堂姐的钱后，又考虑是不是应该拿。表明梦者虽然在现实中不会也不愿意接受亲人的回馈，但内心还是希望有所获得——想要平等的付出和回报。 第二段在宿舍，出现的人物是同学，反映梦者处理社会人际关系的方式。梦里梦者准备洗澡却发现没带好衣服，洗澡有**、坦诚相见的意思，表明梦者在他人面前袒露自己时会感到准备不足，简单说就是不愿意在他人面前袒露自己内心的真实情感。梦里同学在用梦者盆里的水，可能表明现实中梦者的情感情绪受到他人的侵犯，但梦者不敢站出来维护，只是委曲求全——对应梦中只是要求同学留一点水。梦者的后悔，表明梦者想要退回到自己内心或者熟悉的舒适区，宁愿独自待着，也不愿意敞开自己面对别人。 这有个细节：梦者的关注点是水有没有变冷。水代表了情感，比如友情、亲情、爱情等，这表明梦者在与人交往中，可能关注的重点是他人对自己的感情是否会变淡，而不是自己的边界是否受到侵犯，但梦告诉她，即使她有一段时间没有跟他人联系了，但是感情不会变淡——水还是温的。 梦者反馈 昨天跟几个已经退休的前同事聚会，不想去，怕同事失望，还是带着礼物去了。中途一个同事提议让自己加入他们的聊天群，不想加，但不好意思拒绝。 从小到大我是长女，也是乖乖女，对于弟弟妹妹乃至父母我都尽心尽力付出，不要他们的回馈，但内心有时会觉得不公平。在与他人交往时，我很在乎别人的情绪，有不满或者委屈的地方不敢说出来，更不敢反击，但是心里难过。
梦的启示 整个梦用倒叙手法，抽丝剥茧地写出了梦者在处理人际关系时的心路历程。第二段是引子，因为跟同事聚会引发的情绪，被潜意识捕捉到了，用在同学宿舍洗澡的片段来告诉梦者她的情绪来自边界被侵犯，而自己又不敢主动制止。第一段则是追问，这种允许别人破坏边界的交往模式来自哪里？ 车子在这里代表家庭，虽然在车上为堂姐点外卖的场景没有真实发生过，但梦境却用梦者日常生活中常见的行为拼接组合出这个情节，告诉梦者她从小的教育环境和成长经历，养成了她只考虑怎么付出却不肯接受回报的人际交往模式。 通过梦者的反馈，可以推测在她的成长过程中，父母对她的要求是多给予少索取，比如要照顾弟弟妹妹，要谦让弟弟妹妹，甚至家里好吃要留给弟弟妹妹等，长此以往，在人际关系中养成了宁肯多付出却不敢接受的人际交往模式，在别人侵犯自己边界时也只能容忍和退缩，不敢维护。 归根结底，梦者从小没有被家庭好好呵护，没有被给予充足的爱，让她内心缺乏安全感，也养成了她低价值的心理状态——她的潜意识会时时提醒她：如果不付出，不对别人好，别人就不会爱我，不理我，甚至会抛弃我。 梦者要做的是告诉自己，给予和付出是平等的，哪怕是亲人，也需要对等的付出和回馈。梦者要尝试着从小处接纳别人的回馈甚至给予，一点点去调整和改变当前熟悉乃至固化的认知模式，这样才能让自己在人际交往中获得内心的和谐、宁静——有付出也有回报，就不会经常暗自纠结和难受，心里也会充满阳光。 转载自公众号：解梦师 作者：粒子 加入粉丝群免费体验解梦 公众号主页进群 粉丝群｜解梦｜聊天 | 
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