家长如何引导孩子由厌学变为乐学：中小学学生心理问题识别与应对方法

经常遇到这样的家长，他们认为，孩子是因为厌学而学习不好，其实根据我对中学生心理咨询的经验看，不是这么回事。中小学生是因为学习不好而厌学或者家长的教育方法有问题而不喜欢学习。

想想我们成人现在从事的工作吧，如果总也做不好，我们能不失去兴趣吗？能不反感吗？

是的，对于青春期的孩子来说，他们的学习犹如成人的工作，翻来覆去地背诵，各种各样的习题，大大小小的考试，就好比是工作的流程，如果不能从中体验到成就感，他们就会失去学习的兴趣，进而产生厌学情绪。

让孩子体验学习的成就感

让孩子体验学习的成就感，也许很多家长会觉得很困难：他们学习本来就不行，如何能让他们从中体验到成就感呢？

其实，存在这种想法的家长，是对孩子的期望过高了。孩子的数学成绩虽然仍旧不及格，但这次比上次提高了5分，难道说这不是进步吗？孩子的名次仍然倒数，但是前进了两个名次，难道说这不是提高吗……只要家长善于发掘这一点一滴的进步，对孩子做出正确的评价，孩子就从中获得成就感。

家长要“减负”而不是“加压”
也许在大多数家长看来，只有那些成绩不理想的孩子才会产生厌学情绪，其实不然，很多优等生也会有厌学情绪。在心理咨询中，我就曾碰到过这样一个男孩，他向我诉苦道：从上学以来，我都被视为优等生，同学们都很羡慕我，认为学习对我来说就是小菜一碟。其实，他们不知道，我比他们更厌恶学习。我就想顺利地考上大学，好脱离苦海，可是我现在心情很焦虑，一想到要学习就很恶心。
看了这段优等生的自白，也许家长会觉得很不可思议。是的，很多优等生也存在厌学的困惑。在与他们接触时，我能时刻感受到他们身上的压力和顾虑：“要是被别人超过怎么办”“要是这次考不好，同学们嘲笑我怎么办”……在这种情况下，他们就会不由自主地产生厌学情绪。
所以，家长不要只关注孩子的学习，也不要仅用成绩来评判孩子。理性评价孩子，多关注孩子跟先前相比有没有取得进步，有没有收获快乐。只要我们的孩子善良、乐观，还能勇敢面对生活中的困难挫折，即使他的学习没有达到你的理想标准，这样的孩子也是一个很好的孩子，以后也会成为一个很好的人。
请给孩子多一点宽容，少一些过高的期望。对于青春期的孩子来说，他们的思维已经趋于成熟，也懂得了学习的重要性，家长不给他们施压，他们也会自我施压。如，他们经常因为一次成绩的不理想而暗自伤心，因为上课不能全神贯注而苦恼……这时，如果家长只是批评或一味地催促他们学习，只会引起他们的反感，使他们消极地对待学习，从而导致厌学情绪的产生。要解决青春期孩子的厌学问题，我的建议是，家长要给他们“减负”而不是“加压”。

激发孩子的学习兴趣
生活中，我们也许会有这样的体会：练习钢琴的过程是非常枯燥的，但是，对于喜欢音乐的人，他却能享受其中的美感。学习亦然，如果孩子能够体会其中的快乐，他就会自然而然地爱上学习。
那我们应该如何激发青春期孩子的学习兴趣呢？一位家长是这样做的：进入初中后，儿子小沫越来越不愿意学习了，每天放学回家就打开电视机，看那些战争题材的电影或电视剧。发现这个规律后，陪儿子一块看电视的过程中，我总会故意对他说：“你知道这个电影是根据历史上哪个事件拍的吗？这个战争片拍的是真实的吗？”没多长时间，儿子小沫也好奇起来：历史上真的是这样吗？他借了很多本关于著名战役的书籍，认真地研究起来。现在，小沫说起历史上的战争来头头是道，而且绝对不是戏说。
很多青春期孩子之所以存在厌学情绪，是因为他们体会不到学习的乐趣，缺发学习的兴趣，把学习看作是一个沉重的负担。