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[心理咨询] 这样是幻想症吗

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欣欣向荣 发表于 2021-4-1 23:46:00 |显示全部楼层 本帖来自-- 河南郑州
我很害怕一个人去陌生的地方,也很害怕一个人独自走路。如果我自己走路,我会时刻关注我周围的地方,害怕不小心踩到什么,破坏别人的东西,然后造成严重的后果。如果不小心看了一会别人发来的消息,没有注意看路,我会回过头来观察,确保没有撞到什么东西。其实我知道不会撞到什么,如果撞到我身体会有感觉的。但就是控制不住自己,心里老是想着我是不是撞到什么东西了,这个东西是不是很重要,我撞到了会不会对别人造成伤害性的事故,我一定要回头看,一定要确认一遍。如果不回头看,我事后会一直想着,就很焦虑。
我诸如此类的想法很多,比如我最后一个人离开教室的时候,我会不敢关教室的灯,我会认为万一学校装了什么开关,我碰了它,会不会着火,或者把别的什么系统给启动了,总之就是类似于这些,我真的好痛苦。

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小小人儿 发表于 2021-4-1 23:48:00 |显示全部楼层 本帖来自-- 河南郑州
每天都在焦虑这些事情,其实根本不会发生,但我就是控制不住的幻想。
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追夢的孩子 发表于 2021-4-3 03:37:00 |显示全部楼层 本帖来自-- 河南郑州
这是焦虑,咱俩一个毛病,我直接不出门 022502mmo4a8wnawj8nws8.png
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放弃愛 发表于 2021-4-3 03:40:00 |显示全部楼层 本帖来自-- 河南郑州
有空多氵几贴,去除身上的束缚,放弃思考可以好受很多,但还是得想开,我现在就想的很开,如今只有部分道德还有法律可以束缚我 022502fod7uvdt161veee6.png
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心有疑惑

燕子何利利利 发表于 2021-4-3 10:47:00 |显示全部楼层 本帖来自-- 河南郑州
焦虑比较多,也可能有恐惧和强迫要具体了解。平时比较压抑,爱幻想经常脱离现实。比较自卑,自己如果走不出来建议找专业心理咨询帮助。也可以关注微信公众号安悦减压,里面都是心理问题的成因,感兴趣可以看看。需要咨询治疗可以加里面微信
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