生病的九年

本帖最后由 452016574 于 2025-10-31 19:29 编辑 讲一下我的故事。我是17年开始不太正常的。 大约是在八年前。那时候我还是好好的在学校上课。19岁在复读班 ...

面相识人之额头剖析

面相识人之额头剖析 1.额头起角之人，是属事业型的相。基应变才能很高，工作也很仔细，在社会上是一名活泼分子，可是在情感方面却对女性不够仔细，常遭对方的埋 ...

驱除“对自身不正常想法的恐惧” 作者：柯镌

[sell=1,] 驱除“对自身不正常想法的恐惧” ——打破求同心理   认为自己“不正常”，或被人讥为“不正常”，普遍会引发不安、自卑，严重的甚至会发展成强 ...

精分，过于自信的自我反馈

意识互动交流的一个瞬间点：信神信佛，有用吗？ 跟自信一样有用，"民无信不立"”诚信为人之本“ 自己也是“神”，我怎么不知道？那你说“自信”'什/神'么？ ...

愿作人间逍遥客

本帖最后由 Jack59 于 2026-2-3 21:04 编辑 很久以来，对于一直依赖家庭的我，从不敢觉得自己可以理所当然的享受这种安逸的生活，觉得父母，兄弟都那么辛 ...

焦虑症的病因分析与总结

焦虑症是一种复杂的精神障碍，其发病并非由单一因素引起，而是社会因素、生物学因素、心理因素等共同作用的结果。1、社会因素：生活压力：长期处于高压力的生活 ...

为什么说冬吃萝卜夏吃姜

是何道理。我在网上发现有卖姜糖的有必要吃起来么

跟着医生2步调理失眠,零成本还简单（转自网络）

失眠，被誉为现代社会的“隐形杀手”，据统计，我国成年人中，有近三成的人失眠。长期的失眠不仅会给我们的身体造成影响，对我们的精神也有极大的伤害。那么，失 ...

教育部发布10条措施，学校为中小学生心理健康保驾护航

为了让孩子们身心健康成长，少一点压力、多一点快乐，教育部专门出台了加强中小学生心理健康的十条措施。这些措施从减轻作业负担、缓解考试焦虑、加强心理关爱等 ...

如何对社交恐怖症进行心理治疗？

社交恐怖症的心理治疗以 “改善认知模式、降低社交焦虑、打破回避循环” 为核心，常用方法包括认知行为治疗、暴露疗法、社交技能训练等，需结合患者症状特点和人 ...