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学习与案例分享

了解青春期孩子的内心世界

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5-13 13:50 发表在 心理咨询室|点击返回  本版发帖| 查看全部 本帖来自-- 江苏淮安
一、青春期是自我意识发展的第二个飞跃期
青春发育期是自我意识发展的第二个飞跃期,进入青春期后,身体快速发育、性特征慢慢成熟,这些会让孩子难以适应,内心出现失衡,生出各种迷茫和矛盾。面对矛盾与困惑,少年儿童产生强烈的心理危机感,正因如此,使得他们更关注自己自身的成长变化。
青春期突如其来的变化,让孩子们感到迷茫与惶惑,与此同时,他们会不自觉地把原本向外关注的心思收回来,开始向内审视自己的内心世界。心态和想法再次自我觉醒,也让自我意识迎来了成长中的第二次飞跃。
二、自我意识的发展
青春期自我开始关注自己外在形象,特别在意自己的外形身材,身高、胖瘦、长相气质都放在心上,总爱对着镜子打量自己、留意仪容仪表。也很在乎别人对自己的穿搭、样貌的看法,别人夸赞认可,就会开心和自我满足;若是别人评价不好,又容易产生焦虑。
中学生的自身能力和学习成绩,会直接影响他们对自己能力的认可、在同学中的存在感与自尊心,也左右着自我的评价。所以对青春期孩子来说,能力和学习成绩,是他们关注自我发展、体现自我价值最为看重的。
他们开始认真审视自己性格里的优缺点,在自我评价时,也会把人格品性是否完善放在第一位。同时,别人对自己性格个性的评价,会格外放在心上、特别敏感。
当得到肯定和表扬时,内心会特别有成就感;一旦受到批评或责罚,就会深受打击,容易产生强烈的挫败感。青春期孩子的自尊心格外强,学校和家庭教育必须重视这一心理特点。
三、情绪上的变化
少年阶段身心变化大,又面临各种成长矛盾,情绪和心态很容易起伏不定、偶尔陷入紊乱,常感到烦恼、孤单、压抑等负面情绪困扰。
心理学家拉森针对青春期孩子日常情绪变化做过研究:青春期初期,积极情绪较少,负面情绪更多,情绪不稳定、容易大起大落;到青春期后期,情绪变得较稳定,波动也会平缓下来。
  • 烦恼越来越多
外表的变化,让青春期孩子特别想在他人心里留下好的印象,总想知道该怎样打扮,才能得到大家的认可和喜欢。他们会悄悄琢磨,却常常找不到满意答案而感到纠结烦闷。
被朋友、同学认可、受人尊重和喜欢,是青春期孩子内心很强烈的渴望。原本人缘好、地位高的孩子,希望能一直保持甚至变得更好;而以前在同龄人中没什么存在感的孩子,随着自我意识变强、自尊心越来越强,特别希望能被同学接纳、肯定和喜欢。这个想法时常困扰着他们,有时还会让他们感到无助、难过,甚至屈辱。
当孩子的愿望和要求被父母阻拦、干涉时,他们会觉得父母根本不理解自己,也想不明白父母为什么要这样做,因此产生矛盾隔阂,亲子感情变得疏远。青春期孩子心里本来就有各种烦恼,非常渴望父母的理解与支持,也需要亲密的亲子关系。
  • 内心的孤独与压抑感愈发强烈
少年儿童需要同伴的亲密关系和朋友,如果缺乏友谊和同伴交往,他们会孤独感;如果未能建立起相应的社会关系,他们会陷入被同伴抛弃的孤独和压抑的困境而难以自拔。
青春期的孩子内心觉得自己已经长大懂事了,可现实是身心还没完全成熟,这种矛盾会让他们在生活中容易受挫。他们想维护自己的独立和自尊,不轻易向大人求助,又把自己困在孤单无助、没人理解的状态。
青春期本就身心敏感,孩子在身心、物质、精神、交友等各方面生出很多期待,如果这些想法被忽视、被阻拦,又不切实际,最后难以实现;再加上自尊心强、好胜心受挫、内心得不到满足,他们便会倍感迷茫无助,深陷压抑的情绪里。
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