等不归人 发表于 6-11 19:03

失眠看病应该挂哪个科

    失眠看病应该挂哪个科？要根据实际情况，按照个人经历，可以选择中医，或神经科。    选择神经科是考虑到抑郁症、焦虑症等因素的影响，需要专业医生进行调理。    选择中医是自身经历，因为心肝阴虚，心血不足，肝血不足，阴津不足等情况，都易引起失眠或睡眠障碍，而中医对这些情况的调理，更为好一些，也更为稳妥一些。    除了选择医生调理之外，更重要的是自身的作息和日常习惯，保持愉悦放松的心情，适当的运动，不要让自己处于抑郁、压力大、焦虑、神经疲劳等不好的状态中。
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