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[心理咨询] 怎样拒绝自己不喜欢的女孩子

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志当高远i 发表于 2017-1-4 20:05:20 |显示全部楼层 本帖来自-- 江苏淮安
有个女孩子喜欢我很久了,但是我却一点都不喜欢她。她知道我不喜欢她,但是我一要拒绝的时候,她就很伤心。我也不知怎么办,她喜欢我已经快1年了.我该怎么拒绝她,又不让难过。

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激扬大湖 发表于 2017-1-4 20:06:31 |显示全部楼层 本帖来自-- 美国
学会拒绝很重要.
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生命不息 发表于 2017-1-4 20:07:41 |显示全部楼层 本帖来自-- 江苏淮安
我觉得最烂的借口就是“你很好”,“你需要找到一个适合你的人”等等,相反,告诉他被她喜欢你感到很开心,甚至很荣幸,很感谢她的喜欢,也欣赏她的勇敢表达,表示钦佩,直接告诉她你不喜欢她,她不是你喜欢的类型就好。如果她能够接受做朋友,希望她能够保持朋友的界限,不要越过朋友的界限给自己压力,如果她不想做普通朋友也接受她的选择,但是你会永远记着她。我都被自己感动了……
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在未来绽放 发表于 2017-1-4 20:08:03 |显示全部楼层 本帖来自-- 江苏淮安
拒绝似乎对我们来说是件困难的事,我们总是在能满足的情况下尽量去满足别人提出的需求,不想因为自己伤害到别人。但即便我们再尽力,也总有一些事是无法妥协的,比如面对一个不喜欢的人。可以试试不带敌意的坚决的方式:我感谢你对我的喜欢和认可,但我不能自己跟你在一起,因为爱情是两个人的事,如果我不愿意却强求自己,即使在一起可能也不会是我们想象中美好的样子。
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心理老师 发表于 2017-1-4 20:08:48 |显示全部楼层 本帖来自-- 江苏淮安
对于您的问题,有两点是需要注意的,
1.你不喜欢她。虽然我们很难说清自己究竟是为何会喜欢一个人,或者不喜欢一个人。但世界上没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨。你对于她不喜欢的部分,是不是自己身上也有,只是自己不认可。另一方面,你对她身上不喜欢的部分,是什么原因造成的不喜欢呢?这是需要进行很深层次的探索。您没有说出来,因此也就无从知道。如果要探索的话,那就是要从您的原生家庭,父母的养育方式开始探讨了。
2.对于拒绝别人,这是需要有一定的边界感的。不知您仅仅是因为在这件事上感到拒绝她有困难,还是说在其他人际关系方面,您也会有感到很难拒绝别人的现象。如果仅仅是在与她的关系中,感到拒绝很困难,那么就要做专门的分析,如果您是在其他人际关系方面也存在类似的现象,那就是您要做个人成长了。
3.您在一想到她被拒绝后的伤心样子,内心不忍,因此,难以拒绝。那么,这里也存在一个边界感的问题。也就是说,您认为如果她感到伤心,而且是因为您的拒绝引发她的伤心,您就要为她的情绪负责。您是否在其他方面也存在为他人的情绪负责的现象?如果您在其他方面也存在这样的现象,这也是需要您做个人成长的部分。
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永不言败 发表于 2017-1-4 20:11:31 |显示全部楼层 本帖来自-- 江苏淮安
有些时候,心善或心软,在感情中都是把利器。
现在是看您要慢慢割伤她,还是给她一个痛快了。
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永不言败 发表于 2017-1-4 20:12:10 |显示全部楼层 本帖来自-- 江苏淮安
我是来出来打酱油的.楼下继续!
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